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Il dondolare aiuta a rilassare la mente e il corpo.

I bambini vengono dondolati per rasserenarli e anche i vecchi hanno bisogno di essere dondolati con le famose sedie a dondolo.

La parte che si dimentica di essere dondolata è la parte dell'umanità che forse ne avrebbe più bisogno, la parte attiva, che produce e si affanna nelle sue corse giornaliere.

Dedicare qualche minuto alla propria persona aiuterebbe sicuramente ad affrontare gli impegni con più energia.

Iniziamo ad abituare i bambini a rilassarsi autonomamente.

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